最近後ろあんよの衰えが目立ってきたべべちゃん。
べべのトシで陸での運動で筋肉をつけるのはかなり無理があるよね。
ならば水中で!ということで超久しぶりにエルペロさんに行ってアクアフィットネスをしてきましたU^ェ^U(もいちゃんは遠足)
http://www.el-perro.jp/
そもそも、べべはべっちゃんママ似で泳ぐのがキライr(^ω^*)))
1回こちらまで泳ぐと「もう結構。あがらせてもらうわ( ̄^ ̄)凸」(笑)
という押し問答を繰り返しながら15分弱くらいかな?頑張ったべべちゃんでーす。
無理なく後ろあんよの筋肉がつくといいね(^_-)